Normal ba ang iyong tae? Kung ano ang sinasabi ng kulay, hugis, at laki ng iyong bangkito tungkol sa iyong kalusugan

Habang nag-bid kami ng magiting na maliit na manlalakbay ng sistema ng digestive isang pangwakas na adieu mulas sa anus, kailangan nating tiyaking nag-iiwan siya sa tip itaas na hugis upang maihanda ito para sa kanyang paglalakbay sa tampok.

Ang hitsura na aming tae - ang kulay, hugis, sukat, at iba pa - ay maaaring maging mahusay na pangunahing tool sa pagtatasa ng sarili para sa ating digestive health. Sa pagsasabing, narito ang isang listahan ng mga uri ng dumi at kung ano ang maaaring sabihin nila tungkol sa iyong kalusugan.

THE LOG

Kapag ang iyong tae ay ang hugis ng sangay ng puno dahil sa pagbuo nito sa loob ng mga bituka, maaari mong makatitiyak na ang iyong sistema ng pagtunaw ay ginagawa lang. Gayunpaman, gaya ng pagsisiyasat natin sa ibang pagkakataon, may isang magandang linya sa pagitan ng ganitong kahoy na anyo at higit pa tungkol sa mga hugis na talagang nagpapahiwatig ng isang problema sa kalusugan.

THE SLOW POKE

Kung ang iyong dumi ay tumatagal ng isang mahabang oras upang makakuha ng pinto, marahil ito ay lumalabas sa tuyo, hard lumps. Malamang ikaw ay constipated at nangangailangan ng mas maraming hibla sa iyong diyeta.

THE OOMPA LOOMPA

Ang isang orange trip sa loo ay maaaring maging isang resulta ng pagkonsumo ng kulay orange na pagkain tulad ng karot, matamis na patatas, at kalabasa na mayaman sa isang pigment na tinatawag na beta-carotene.

Kung minsan, ang mga gamot na tulad ng antacid antibyotiko rifampin ay maaari ring maging sanhi ng dumi ng kulay na ito.

THE OVERACHIEVER

Kung ang iyong tae ay gumagawa ng mas maraming mga pagtatanghal kaysa karaniwan, maaaring ito ay isang resulta ng kamakailang mga pagbabago sa iyong pagkain at ehersisyo na gawain. Marahil ay kumakain ka ng higit na pagkain na puno ng hibla tulad ng mga gulay at prutas at/ o mas madalas kang pupunta sa gym. Ang ilang iba pang mga sanhi ng mas madalas na paggalaw ng bituka ay pag-inom ng labis na kape, stress, regla, at ilang mga gamot.

THE SNAKE

Ang masama o payat na tae ay maaaring resulta ng isang mahinang diyeta, na maaaring maging sanhi ng dumi upang maging mas malaki. Maaari mong labanan ito sa pamamagitan ng pagkain na mas maring pagkain na mayaman sa fiber tulad ng mga prutas at gulay. Ang isang bituka na impeksiyon bilang resulta ng bakterya o mga parasito ay maaari ding maging sanhi ng hugis na tulad ng ahas.

THE CLAY

Ang maputla o luad na kulay na tae ay maaaring resulta ng hindi sapat na asin na inilabas sa dumi kapag pumasa ito sa mga bituka. Ito ay kadalasang isang indikasyon ng mga blockage ng bile duct, mga problema sa atay, gallstones, o isa pang mas malubhang problema sa medikal.

THE GRIM REAPER

Ang itim na bangkito ay maaaring resulta ng tuyo na dugo mula sa pangangati kapag gumagalaw ang mga bituka. Kung palaging lumilitaw ang kulay na ito, maaari itong maging tanda ng mas malubhang pagkabahala sa kalusugan, at dapat kang makipag-ugnay sa iyong doktor upang masuri ka.

image credit : https://www.vectorstock.com